春季是呼吸道传染病(流感,水痘,腮腺炎,肺结核)的高发季节,其中又以三四月达到高峰。学生是呼吸道传染病的易感人群,疾病的发生与年龄,人群聚集,体质等因素有关。呼吸道传染病的主要传播途径有空气传播,飞沫传播,密切接触等。以下是春季常见传染病的简单介绍:
一、流行性感冒
1、流行性感冒简称为流感,是一种由感冒病毒引起的并带有传染性的疾病。流感病毒常侵袭人的呼吸系统(包括鼻、喉及肺部)。
2、感冒与流感有什么区别
(1)普通感冒少有发烧和全身症状,以打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等症状为主。
(2)流感不同于普通感冒,主要症状有起病急、畏寒、高热、头痛、全身酸痛、乏力等。
(3) 流感有流行性,尤其年老体弱者和儿童多发。
3、传播途径:主要以空气、飞沫传播为主,人群普遍易感,传染期约1周,以病初2~3日传染性最强。
二、水痘
1、什么是水痘?
水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。
2、水痘有哪些症状?
(1)起病急,可有发热、头痛、全身怠倦等前驱症状。
(2)在发病24小时内首先出现皮疹,迅即变为米粒至豌豆大小的圆型紧张水疱,周围绕以红晕。
(3)在水疱疹和脓疱疹阶段有明显搔痒,1--2天后中心干枯,红晕消失并结痂,痂可持续一周,继发感染时可持续数周,痂皮脱落后皮肤完全恢复。
3、传播途径
水痘主要通过空气飞沫和直接接触水痘疱疹液传播,也可以通过受污染的用具传播。水痘患者是主要的传染源。水痘具有高度传染性,水痘在皮疹出现前1-2天到皮疹出现后4-5天,或直到皮肤结痂前都有传染性。
水痘痊愈后可获得持久或终生免疫。
三、流行性腮腺炎
1、什么流行性腮腺炎?
是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。主要发生在儿童和青少年。
起病大多较急,无前驱症状。有发热、畏寒、头痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身疼痛等,数小时腮腺肿痛,逐渐明显。
2、腮腺肿胀最具特征性。一般以耳垂为中心,向前、后、下发展,状如梨形,边缘不清;局部皮肤紧张,发亮但不发红,触之坚韧有弹性,有轻触痛;言语、咀嚼(尤其进酸性饮食)时刺激唾液分泌,导致疼痛加剧。
3、传播途径
潜伏期末至腺肿消退均有传染性,约7-14天,主要通过空气飞沫传播,如咳嗽、打喷嚏。
四、自我防护:
1、开窗通风。春季呼吸道传染病的主要传播途径是空气或飞沫传播,开窗通风保持空气流动,阳光照射杀菌,能够有效地减少传染病的发生几率。
2、勤晒被褥。周末可将被褥带回家晒一下,病毒和细菌在阳光曝晒的情况下存活的时间很短。
3、注意卫生。包括生活环境卫生,学习环境卫生以及个人卫生,清洁的环境能够减少病毒和细菌的滋生。个人卫生要做到勤洗手,洗净手,咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻。
4、劳逸结合。不熬夜,每天保证7小时的睡眠。调整心态,每天保持乐观的心情。积极锻炼身体,增强自身的抵抗力。(多吃蔬菜水果,注意荤素搭配。经常食用奶类、豆类及豆制品。少吃辛辣刺激的食物,适度饮水很重要)
5、接种疫苗。未接种过疫苗的学生也可利用休息的时间去接种疫苗(如流感疫苗,水痘疫苗等)